En mångtusenårig behandlingsmetod som funnits i bl a Kina, Egypten, Grekland samt Nordamerika.
Behandling sker med tryck på olika punkter, zoner, oftast under fötterna. Ömmande reflexpunkter kan betyda bristande funktion hos motsvarande organ. Genom att massera punkterna aktiveras de så kallade energibanor som finns mellan yttre och inre organ och därigenom stimuleras kroppen till självläkning.
Zonterapi/Reflexologi är lämplig vid:
- Oregelbunden och smärtsam menstruation, samt klimakterie- och övergångsbesvär.
- Öron- och bihåleinflammation, luftvägsbesvär, astma, allergi, eksem.
- Sömnlöshet, oro, stress, förhöjt blodtryck, huvudvärk och migrän.
- Muskel- och skelettbesvär, ryggskott
- Matsmältnings- och gallbesvär
- Urinvägsproblem mm